インナーボールおすすめ人気ランキング10選!膣圧トレーニンググッズを紹介

この記事では、インナーボールおすすめ人気ランキングをお伝えします。

インナーボールの選び方

  1. 形状・サイズで選ぶ
  2. 自分の締まりに合わせて選ぶ
  3. ローター・バイブ機能の有無で選ぶ
  4. 防水機能で選ぶ

インナーボールおすすめ人気ランキング5選

  1. 1位:LCインナーボール
  2. 2位:さくらの恋猫 NUKUNUKU
  3. 3位:SVAKOMNova Ball
  4. 4位:Rianne S-プレイボール
  5. 5位:Wendy 膣トレボール
  6. 6位:Fondlove 膣トレボール
  7. 7位:Aixoxo 膣トレボール
  8. 8位:MEROURII 膣トレボール
  9. 9位:Vasso膣トレボール
  10. 10位:ラブパールセット(ライト&ミディアム)

1番おすすめのインナーボールは「LCインナーボール」です。膣の中に入れるだけで、アソコの締まりに関わる筋肉を刺激できますよ。1日10分でマンコの締まりを良くできるので、ぜひ試してみてください。

膣トレとは?

膣トレをする女性

膣トレとは「膣圧トレーニング」の略称です。アソコの締まりに関わる「骨盤底筋」と呼ばれる筋肉を鍛えるトレーニングのことを言います。そして膣トレを効率的に行うためのグッズが「インナーボール」と呼ばれる膣トレグッズです。

骨盤底筋を鍛えた女性の例が、以下の動画です。

上記の動画は、3人の子を持つイギリス人の専業主婦カースティさんが、膣トレでまんこの締まりが良くなった例です。カースティさんは膣トレグッズの「インナーボール」を使ってトレーニングした結果、なんと1Kgの重りを「マンコの締まり」だけで持ち上げました。膣マッチョと言っても過言ではありません。

このように骨盤底筋を鍛えることで、マンコの締まりは良くなります。膣圧を高めたいなら、インナーボールを使って、膣トレをするのがおすすめですよ。

インナーボールの選び方

インナーボールの選び方を説明する女性

インナーボールの選び方は、以下の通りです。

インナーボールの選び方

  1. 形状・サイズで選ぶ
  2. 自分の締まりに合わせて重さを選ぶ
  3. ローター・バイブ機能の有無で選ぶ
  4. 防水機能の有無で選ぶ

インナーボールを選ぶ時は、上記に沿って選ぶと、後悔のない買い物ができますよ。膣トレが捗ること間違いなしです。それぞれの選び方について、詳しく説明していきますね。

(1)形状・サイズで選ぶ

インナーボールは、形状・サイズで選びましょう。形状・サイズによって、膣トレのきつさが変わるからです。

膣トレ初心者の人は、直径30mm以下の小さめサイズのインナーボールがおすすめですよ。膣トレに慣れていない内に大きいサイズを選ぶと、痛みが発生する可能性があります。自分のサイズに合ったボールを選んでくださいね。

またインナーボールは、ボールが1つor2つ、もしくは3つ以上くっついた形状になっています。最初はボールを1つだけ挿入して、慣れたら2つ挿入してみる…という風にトレーニングの強度を上げていくことができます。そのため、膣トレ初心者・上級者問わず、自分に合ったトレーニングが可能ですよ。

(2)自分の締まりに合わせて重さを選ぶ

インナーボールは、自分の締まりに合わせて重さを選びましょう。インナーボールはグッズによって重さが変わるからです。重量によって、トレーニングのキツさは変わります。

膣トレ初心者は30〜50gほどの軽いインナーボールから始めると良いでしょう。膣トレ中級者であれば、50〜70gほど、膣トレ上級者であれば70g〜100gほどのインナーボールがおすすめです。初心者が70g以上の重いインナーボールを選ぶと、すぐに膣からボールが抜けてしまうため、30〜50g程度の重さのインナーボールを選ぶといいですよ。

インナーボールは、重さによってトレーニングのキツさが変わります。そのため、あなたが膣トレ初心者なら30g〜50g程度の重さのインナーボールを選んでくださいね。慣れたら50g・70g・100gという風に、重さを上げていくと効果的な膣トレをできますよ。

(3)ローター・バイブ機能の有無で選ぶ

インナーボールは、ローター・バイブ機能の有無で選びましょう。ローターバイブ機能があれば、膣トレをしながらオナニーをすることができます。感度を高める効果もあるので、一石三鳥ですよ。

ただし、ローター・バイブ機能がついているインナーボールは値段が高くなります。5000円以上かかるインナーボールも多いですが、普通の膣トレに飽きた人にはおすすめです。ローター・バイブ機能がついたインナーボールを使って、気持ちよくなりながらアソコの締まりを良くしましょう。

(4)防水機能の有無で選ぶ

インナーボールは、防水機能の有無で選びましょう。防水機能の有無によって、メンテナンスのしやすさが変わるからです。膣内に挿入するもので、なるべく清潔にする必要があるため、メンテナンスのしやすさは重要ですよ。

インナーボールには、生活防水か完全防水の2パターンの防水機能があります。完全防水であれば、つけ置き洗いが可能ですが、生活防水ではつけ置き洗いをするのは難しいです。できれば完全防水のほうが望ましいですが、選んだインナーボールが生活防水だった場合は、除菌シートでこまめに拭くようにしましょう。

インナーボールおすすめ人気ランキング5選

おすすめのインナーボール10選

インナーボールおすすめ人気ランキングは、以下の通りです。

インナーボールおすすめ人気ランキング5選

  1. 1位:LCインナーボール
  2. 2位:さくらの恋猫 NUKUNUKU
  3. 3位:SVAKOMNova Ball
  4. 4位:Rianne S-プレイボール
  5. 5位:Wendy 膣トレボール
  6. 6位:Fondlove 膣トレボール
  7. 7位:Aixoxo 膣トレボール
  8. 8位:MEROURII 膣トレボール
  9. 9位:Vasso膣トレボール
  10. 10位:ラブパールセット(ライト&ミディアム)

1番おすすめのインナーボールは、「LC インナーボール」です。1日10分のトレーニングを2週間繰り返すだけで、アソコの締まりが良くなりますよ。お手軽にアソコの締まりを良くしたい人におすすめです。

1位:LCインナーボール

LCインナーボール

参考価格 2,420円(税込)
重さ 62.5g
特徴 1日10分のトレーニングだけで締まりが良くなる
総合評価 ★★★★★

おすすめのインナーボールがLCインナーボールです。1日10分の膣トレーニングによってアソコの締まりを鍛える膣トレグッズです。お手軽かつ、確実に彼氏を気持ちよくできるアソコを作れますよ。

LCインナーボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

このように、「LC インナーボール」で締まりが改善された女性はたくさんいます。膣トレで締まりのいいアソコをゲットすれば、好きな人を骨抜きにできるでしょう。あなたの元から離れられなくなりますよ。

インナーボールの口コミ・評判をもっと知りたいなら、こちらの記事も要チェックです。

2位:さくらの恋猫 NUKUNUKU

さくらの恋猫 NUKUNUKU

参考価格 7,271円(税込)
重さ 52g
特徴 膣トレと感度磨きを両方実現でき、アプリと連動するハイテク膣トレアイテム
総合評価 ★★★★

おすすめのインナーボールが、さくらの恋猫 NUKUNUKUです。さくらの恋猫は、膣トレと感度磨きの両方を行える膣トレグッズですよ。スマホの専用アプリと連動して、自分が気持ちいいように操作することができます。

専用アプリ内でダウンロードできる「3分間でできる骨盤底筋体操」を再生しながら膣トレすれば、声に合わせて振動します。どのタイミングで力を入れればいいかが分かるので、膣トレ初心者におすすめですよ。

さくらの恋猫 NUKUNUKUの口コミ・評判は、以下の通りです。

サイズも手のひらサイズでちょうどいいので初めてでもすんなり入りました!膣を引き締めるために買ったのですが、スマホと繋いで振動したり、漫画に合わせて恋猫ちゃんが動いたりするので引き締め以外にも沢山使っていけそうです!

コードでの充電式で電池交換も要らなさそうなので充電しておけば使いたい時にすぐ使えるのもとても魅力的だと思いました。
引用:LCラブコスメ

彼とのラブタイムでも「なんかいつもより感じてない?ほら、こんなに濡れてるよ…」と愛撫の段階から、もう彼が欲しくてたまらない状態に…。こんなの初めて…!という感覚でした。
これはきっと、ぬくぬくで膣トレと感度磨きをしたおかげですね!
さらに、膣トレのかいもあって、以前より彼のものを感じられるようになりました。
彼も「そんなに締め付けないで…」と、気持ちよさそうな表情になっていてうれしかったです!
引用:LCラブコスメ

3位:SVAKOMNova Ball

SVAKOMNova Ball

参考価格 5,940円(税込)
重さ 49g・75g・95g
特徴 完全防水の膣トレボール。専用収納袋付きで衛生面も◎
総合評価 ★★★★

おすすめインナーボールがSVAKOMNova Ballです。完全防水仕様で作られた膣トレボールなので、メンテナンスが楽ちんですよ。ハンドソープでゴシゴシするだけでOKです。

また専用袋がついているのも地味に嬉しいポイント。より衛生的に保管できます。膣トレ初心者の女性におすすめのグッズですよ。

SVAKOMNova Ballの口コミ・評判は、以下の通りです。

尿漏れ対策に購入し、一番小さいものは落とさずにすぐに使えました。二番目のサイズは落ちそうになるとのことで、現在、このサイズでトレーニング中です。
先日、指でGスポットなどを前戯しているとき、膣圧が上がっているのが分かりましたし、以前よりも中への愛撫が気持ちよさそうです。
膣の締まりがアップして私は気持ちよくなり、妻が中イキに近づいているのが嬉しい。
引用:Amazonレビュー

外出時に入れっぱなしで一週間経ったところ、セックスの際の感度が明らかにあがった!彼氏から「締まってる!」と言われ、効果の早さに自分でもビックリ。
引用:Amazonレビュー

4位:Rianne S-プレイボール

Rianne S-プレイボール

価格 4,950円(税込)
重さ 15g、25g、35g、55g
特徴 細かい重さの調整が可能
総合評価 ★★★★★

おすすめのインナーボールが、Rianne S-プレイボールです。オランダ出身のデザイナーが制作したお洒落なデザインが特徴です。触り心地がサラサラとしていて、挿入した時の違和感がほぼありません。

ボールが4種類あるため、自分のレベルに合った重さを選ぶことが可能ですよ。段々と重たいボールをキープできるようになってくるので、膣圧が高まっていることを実感できます。

Rianne S-プレイボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

5位:Wendy 膣トレボール

Wendy 膣トレボール

価格 1,650円(税込)
重さ
46・74・102g
特徴 日本人女性に合わせたサイズ
総合評価 ★★★★

おすすめのインナーボールが、Wendy 膣トレボールです。日本人女性の膣のサイズに作られているので、フィット感がありますよ。また3種類のボールから自分のレベルに合わせて選べるため、自分にぴったりのボールで効率よく膣圧トレーニングをすることができます。

完全防水なので、水洗いOKなのも嬉しいポイントです。メンテナンスが楽ちんなので、いつも清潔な状態を保てますよ。初めての膣トレにおすすめのアイテムです。

Wendy 膣トレボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

最近できた彼氏が、あまり経験がなく、なかなか中でイケないタイプでしたが、膣トレーニングを始めてから、挿れてすぐにもう出ちゃう出ちゃう言ってイケるようになりました。尿漏れもすごく改善されました。
引用:Amazonレビュー

旦那の反応が変わりました。以前より気持ちよさそうです。
二人目を産んでから、ゆるくなったと思っていました。
でも、こちらの商品を1ヶ月使ってみたら、少し締まりがよくなったのか自分も感度が上がりました。
引用:Amazonレビュー

6位:Fondlove 膣トレボール

価格 2,599円(税込)
重さ 50・80・110g
特徴 ドロップ型の形状
総合評価 ★★★★

おすすめのインナーボールは、Fondlove 膣トレボールです。ドロップ型の形状になっているので、挿入時に痛みや違和感を感じにくい形状になっていますよ。3種類のボールから、自分に合った重さ・大きさを選べるので、効率的に膣圧トレーニングができます。

Fondlove 膣トレボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

気が向いた時に使ってましたが、セックス中明らかに彼氏の反応が良くなり、彼氏からも締りが良くなったと言われました!
これはかなり嬉しい効果です。
引用:Amazonレビュー

肌触りが良く、先端が細いため初心者でも挿入しやすい。また、太さも太過ぎず細すぎずで、圧迫感は無くても入ってる感はしっかりある。
引用:Amazonレビュー

7位:Aixoxo 膣トレボール

Aixoxo 膣トレボール

価格 1,699円 (税込)
重さ 42・81・113g
特徴 内部の鋼球が膣圧トレーニングに効果的
総合評価 ★★★★

おすすめのインナーボールは、Aixoxo 膣トレボールです。先端が細い形状になっているので、挿入時の違和感を軽減してくれます。完全防水なので、お手入れも楽ちんですよ。

Aixoxo 膣トレボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

産後の尿漏れ対策にも膣トレは効果があるということで購入しました。
普段気を抜いているときでも、ふと意識することがあるので、良いトレーニングになりそうです。
引用:Amazonレビュー

膣トレダイエットって本当かも。
確かにすっごく下腹筋使うし姿勢も気を使う。
引用:Amazonレビュー

8位:MEROURII 膣トレボール

MEROURII 膣トレボール

価格 999円(税込)
重さ 68g
特徴 1,000円を切るコスパの良さ
総合評価 ★★★★★

おすすめのインナーボールは、MEROURII 膣トレボールです。1000円以下で膣トレができるコスパの良さが魅力です。手のひらサイズのコンパクトさなので、スムーズに挿入できますよ。

Aixoxo 膣トレボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

実際に膣トレグッズを使用するのは初めてでしたが、使用してみると、締まりを感じられます。ボールを中に入れるのは少し大変ですが日に日に慣れて来ます。尿漏れ予防や産後ケアにもオススメです。数ヶ月は継続して続けてみようと思います。
引用:Amazonレビュー

ちょっと筋肉痛のようなだるさがあったので効いてると思います。最近排尿がうまくできないので、がんばって鍛えたいと思います。
引用:Amazonレビュー

9位:Vasso 膣トレボール

asso膣トレボール

価格 2,480円 (税込)
重さ 44・57・102g
特徴 10段階のバイブ・振動機能
総合評価 ★★★★★

おすすめの膣トレボールは、Vasso膣トレボールです。リモコンの遠隔操作によって、10種類の振動を味わえるバイブ機能が特徴ですよ。気持ちよくなりながら、膣トレできるので、おすすめです。

Aixoxo 膣トレボールの口コミ・評判は、以下の通りです。

これはちゃんとトレーニングでした。めっちゃ難しい!!!
一番軽いやつでも、ウォーキングしながら大股で歩くと、気を抜いたら力の入れ方を間違えるとすぐ出てきてしまう。
レベル2のバイブのやつも、立ってる状態でも振動で落ちてきてしまう。
レベル3は、立ってる状態は落ちてこないけど、格段に細い上に重たいので、動いたらすぐ出てきてしまう。
3人も産んだし、そらぁ膣も衰えるかぁ…と自分の膣の衰えを痛感して衝撃を受けました。
悩んでる方は使ってみて損はないと思います。
引用:Amazonレビュー

3つの種類のボールで自分に合ったボールを使い、しっかりトレーニングができます。
引用:Amazonレビュー

10位:ラブパールセット(ライト&ミディアム)

ラブパールセット

参考価格 4,400円(税込)
重さ キャンディ(42g)ラズベリー(58g)
特徴 ライトサイズとミディアムサイズのセットでレベルに合わせて使い分けが可能
総合評価 ★★★★★

おすすめのインナーボールは、ラブパールセットです。40gと60gの重さから自分に合ったボールでトレーニングできますよ。触り心地がツルッとしていて、すんなり挿入できるのが魅力です。

ラブパールセットの口コミ・評判は、以下の通りです。

ウエストがすっきりしてきました。産後と加齢でだらしない身体になってしまいましたが、少しずつ改善していけそうです。
引用:楽天市場のレビュー

小さめサイズなので挿入しやすく違和感なくトレーニングできます!彼のためにもこれから頑張ろうと思います!
引用:楽天市場のレビュー

まとめ:おすすめインナーボールを使って、膣トレをしよう!

膣トレをして彼氏とセックスをする女性

以上、インナーボールおすすめ人気ランキングをお伝えしました。

インナーボールの選び方

  1. 形状・サイズで選ぶ
  2. 自分の締まりに合わせて選ぶ
  3. ローター・バイブ機能の有無で選ぶ
  4. 防水機能で選ぶ

インナーボールおすすめ人気ランキング5選

  1. 1位:LCインナーボール
  2. 2位:さくらの恋猫 NUKUNUKU
  3. 3位:SVAKOMNova Ball
  4. 4位:Rianne S-プレイボール
  5. 5位:Wendy 膣トレボール
  6. 6位:Fondlove 膣トレボール
  7. 7位:Aixoxo 膣トレボール
  8. 8位:MEROURII 膣トレボール
  9. 9位:Vasso膣トレボール
  10. 10位:ラブパールセット(ライト&ミディアム)

1番おすすめのインナーボールは、「LC インナーボール」です。1日10分のトレーニングを2週間繰り返すだけで、アソコの締まりが良くなりますよ。お手軽にアソコの締まりを良くしたい人におすすめです。

この記事で紹介したインナーボールを使って、膣トレしてみてください。理想の膣圧が手に入ること間違いなしです!